En la trato saludable los dos miembros de la pareja se sienten respaldados asi como conectados por lazos profundos aunque a la misma oportunidad continuan sintiendose igual que seres independientes. La difusion asi como el respeto de los limites acordados constituyen 2 componentes relevantes en relaciones sanas. Esencialmente ambas gente deciden lo que seria sana o nunca lo seria. Si existe alguna cosa que nunca te permite notar bien, deberias notar la libertad de poderle aseverar a tu pareja lo que te esta preocupando.
La comunicacion
Comunicarse, te posibilita a ti asi como tu pareja poder comprenderse mutuamente, aprender quienes son asi como conectarse. En la conexion saludable existe una gran difusion dentro de ambos:
- Se tratan con respeto
- Hablan abiertamente acerca de lo que creen asi como sienten
- Se sienten escuchados al manifestar las sentimientos
- Los dos se escuchan dentro de si y hacen sacrificios por el otro
- No se critican
- Sienten que su pareja les apoya cuando tratan de elaborar aquellas cosas que les gustan
- Celebran los logros y triunfos que los dos han corto
Los deseos asi como sentimientos sobre tu pareja deben valor. Hazle saber que estas realizando un sacrificio por encaminarse sus ideas en cuenta. El respeto mutuo es fundamental Con El Fin De sustentar relaciones sanas.
Las desacuerdos son la parte natural de las relaciones sanas, No obstante seria significativo que encuentren una manera sobre ceder si estan en discrepancia. Intenten solventar conflictos sobre una forma justa asi como racional.
Brinda consuelo y dale animo a tu pareja mujeres hermosas chileno. Igualmente, hazle saber cuando tu precisas su asiento. Las relaciones sanas intentan que las dos personas se brinden aliento, no que se rebajen entre si.
Se debe respetar la intimidad sobre cada alguno. El que estes en la relacion no significa que debes compartir al completo y quedar constantemente juntos. Las relaciones sanas requieren lugar.
Las limites
Fabricar limites juntos resulta una excelente modo de mantener tu conexion sana asi como segura. Al colocar limites, los dos miembros sobre la pareja podrian tener conveniente comprension de el modelo sobre contacto que desean. Los limites no poseen el objetivo hacerles percibir atrapados. El disponer limites no es un sena de confidencia o falta sobre confianza, es una expresion sobre lo que se siente agradable y sobre lo que les gustaria que pase o nunca pase en el interior sobre la comunicacion.
- Salir con tus amistades desprovisto tu pareja.
- Participar en actividades asi como pasatiempos que te gustan.
Ideas Con El Fin De perfeccionar tu relacion
Aun las relaciones sanas requieren un refuerzo sobre ocasion en cuando. Puedes necesitar un refuerzo si te sientes desconectado sobre tu pareja o sientes que la comunicacion se ha estancado. Sobre ser mismamente, encuentra la ejercicio divertida asi como sencilla que los 2 disfruten, como ir an andar, y deje acerca de las motivos por las que deseas permanecer en la comunicacion. Seguidamente, intenta continuar usando comportamientos sanos a lo largo de la trato.
Intenta salir con la gente a la que te gustaria asi como por la que te preocupas mas: vean peliculas, salgan a consumir, toma un conmemoracion libre de tu ocupada vida asi como ?simplemente disfruta ser tu! Si te ayuda, ademas puedes hablar acerca de como te sientes con las relaciones en tu vida. En caso de que unico quieres acontecer escuchada, comienza por hacerselos saber. Despues preguntales que hace que las relaciones sean buenas asi como que las hace malas. Si precisas consejos, sientete disponible sobre contactarnos. Estamos aca de ayudarte las 24/7.
?Que no es una relacion saludable?
Las relaciones que no son sanas se encuentran basadas en lograr asi como control, no en igualdad asi como respeto. En las primeras etapas sobre la comunicacion abusiva puede que nunca le des demasiada trascendencia a las comportamientos malsanos. Sin embargo, acontecer posesivo, hablar de insultos, hacer acusaciones basadas en las celos, gritar, humillar, huir el cabello, empujar u otro comportamiento pesimista asi como abusivo seria, desde la raiz, un sacrificio de obtener y control. Recuerda que el abuso es continuamente una eleccion y que tu mereces ser respetada. No existe excusas para el menor modelo sobre abuso.
En caso de que piensas que tu contacto seria malsana, es relevante que Actualmente pienses en tu resguardo. Considera dichos puntos entretanto decides que hacer:
Aun cuando no te sea posible Canjear a tu pareja, puedes hacer cambios en tu propia vida para mantenerte segura. Considera dejar a tu pareja antes sobre que las cosas empeoren. Bien que decidas irte o quedarte, asegurate de producir un plan de resguardo para mantenerte segura. Recuerda, posees demasiadas alternativas, incluyendo alcanzar una disciplina de restriccion por brutalidad domestica. Las leyes varian sobre estado a estado asi que llamanos de instruirse mas.